Ernährungstagebuch
Frühstück:
1 Tasse Milchkaffee
Mittagessen:
2 Roggenbrötchen
1 Scheibe Salami
1 Scheibe Mortadella
Brunch
Abendessen:
grosser gemischter Salat (Tomate, Zwiebel, Paprika, Gurke, Eisbergsalat) mit Mozarella
Joghurtdressing
Snacks:
1 Riegel Schoki
5-6 Gummibärchen
1 Cocktail Mojito
Getränke:
2,5 l Wasser
1 Tasse Milchkaffee
Mittagessen:
2 Roggenbrötchen
1 Scheibe Salami
1 Scheibe Mortadella
Brunch
Abendessen:
grosser gemischter Salat (Tomate, Zwiebel, Paprika, Gurke, Eisbergsalat) mit Mozarella
Joghurtdressing
Snacks:
1 Riegel Schoki
5-6 Gummibärchen
1 Cocktail Mojito
Getränke:
2,5 l Wasser
Pummelfee - in: Pummel futtert