Ernährungstagebuch
12:00 Uhr Brunch
full english breakfast (ohne sausages)
- 2 Scheiben in Butter gebratenes Toastbrot
- 1 (Rühr)Ei
- 4 Scheiben (10g) Frühstücksspeck
- 1/2 Dose baked Beans
- je 4 gegrillte Tomaten und Champignons
1/2 l schwarzer Tee mit Milch und Zucker
16:30 Uhr Vesper
1 Tasse Milchkaffee mit 1 Stück Würfelzucker
3 Tortelett mit Himbeeren und Tortenguss
20:00 Uhr Abendessen
1 Bagle mit Bärlauchfrischkäse, Kochschinken und Gurke
Snacks:
1 Schoko-Osterei
125g Panna Cotta
Getränke:
1,5 l Wasser mit Geschmack
full english breakfast (ohne sausages)
- 2 Scheiben in Butter gebratenes Toastbrot
- 1 (Rühr)Ei
- 4 Scheiben (10g) Frühstücksspeck
- 1/2 Dose baked Beans
- je 4 gegrillte Tomaten und Champignons
1/2 l schwarzer Tee mit Milch und Zucker
16:30 Uhr Vesper
1 Tasse Milchkaffee mit 1 Stück Würfelzucker
3 Tortelett mit Himbeeren und Tortenguss
20:00 Uhr Abendessen
1 Bagle mit Bärlauchfrischkäse, Kochschinken und Gurke
Snacks:
1 Schoko-Osterei
125g Panna Cotta
Getränke:
1,5 l Wasser mit Geschmack
Pummelfee - in: Pummel futtert