09:30 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker

13:00 Uhr Mittagessen

1 Roggenbrötchen
1 Laugenstange
Frischkäse
Gemüse + Salsa Verde

19:30 Uhr Abendessen

Gemüseeintopf
kl. Schüssel Eis

Snacks:

5 Stück Russisch Brot

Getränke:

1l Wasser mit Geschmack
0,5l Wasser