09:30 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
1 kl Schüssel rote Grütze mit Joghurt

12:00 Uhr Mittagessen

Gemüseeintopf

19:00 Uhr Abendessen

Gemüseeintopf

Snacks:

5 Stück Russisch Brot

Getränke:

0,5l Wasser
2 cl Magenbitter