09:30 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
1/2 Portion russischer Salat

12:00 Uhr Mittagessen

100g Vollkornnudeln
Tomaten-Peccorino-Sosse mit Seelachs

19:00 Uhr Abendessen bei C.

2 Teller Ratatoille mit selbstgemachter Tomatensosse
Baguette mit Kräuterbutter

Snacks:

Popcorn

Getränke:

1,5 l Wasser mit Rhabarbersirup
2 Gläser Rosé Wein