Ernährungstagebuch
11:00 Uhr Frühstück
0,5l schwarzer Tee mit Milch und Zucker
Gurkensandwiches:
4 Scheiben Vollkorntoast
Gurke + Butter
15:00 Uhr Vesper
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
250g Käsekuchen mit Rhabarber#
19:00 Uhr Abendessen
gefüllte Nudeln mit Pesto rosso
Snacks:
1 Babybell
Getränke:
0,5l Wasser mit Geschmack
0,5l schwarzer Tee mit Milch und Zucker
Gurkensandwiches:
4 Scheiben Vollkorntoast
Gurke + Butter
15:00 Uhr Vesper
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
250g Käsekuchen mit Rhabarber#
19:00 Uhr Abendessen
gefüllte Nudeln mit Pesto rosso
Snacks:
1 Babybell
Getränke:
0,5l Wasser mit Geschmack
Pummelfee - in: Pummel futtert