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Ernährungstagebuch
13:00 Uhr Mittagessen

1 Schnitzel
2 Kartoffelrösti
1 Spiegelei
Salat

Snacks:

1 Schokoriegel

Getränke:

2 l Wasser
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
Pummelfee - in: Pummel futtert
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