Ernährungstagebuch
09:00 Uhr Frühstück
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
12:00 Uhr Mittagessen
2 Scheiben Roggenbrot
Salami
Fischaufstrich
16:00 Uhr Kaffeepause
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
18:00 Uhr Abendessen
Vorspeise: Käseteller (150g)
Hauptspeise:Kräuterbutterbaguette und eine Dose Fisch in Tomatensosse
Beilage: Mixed Pickles
Snacks:
8 Gummibärchen
Getränke:
0,8l Wasser
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
12:00 Uhr Mittagessen
2 Scheiben Roggenbrot
Salami
Fischaufstrich
16:00 Uhr Kaffeepause
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
18:00 Uhr Abendessen
Vorspeise: Käseteller (150g)
Hauptspeise:Kräuterbutterbaguette und eine Dose Fisch in Tomatensosse
Beilage: Mixed Pickles
Snacks:
8 Gummibärchen
Getränke:
0,8l Wasser
Pummelfee - in: Pummel futtert